1.나에게는 부모가 없다.
나는 하늘과 땅을 나의 부모로 삼는다.
2.나에게는 집이 없다.
나는 마음챙김을 나의 집으로 삼는다.
3.나에게는 삶과 죽음이 없다.
나는 숨의 조수를 나의 삶과 죽음으로 삼는다.
4.나에게는 신통력이 없다.
나는 정직함을 나의 신통력으로 삼는다.
5.나에게는 친구가 없다.
나는 나의 마음을 나의 친구로 삼는다.
6.나에게는 적(敵)이 없다.
나는 부주의함을 나의 적으로 삼는다.
7.나에게는 갑옷이 없다.
나는 자비심을 나의 갑옷으로 삼는다.
8.나에게는 성(城)이 없다.
나는 동요되지 않는 마음을 나의 성으로 삼는다.
9.나에게는 칼이 없다.
나는 무아(無我)를 나의 칼로 삼는다.
<붓다의 무릎에 앉아>(우 조티카 사야도, 최순용 옮김)에서
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